Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 268,70g.
Frühstück: Croissant, Senseo Café Classique, Jafaden Jus de Pomme, Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Reflets de France Cancoillotte à l'ail. Mittagessen: Danone Danette Expresso, Ronde des Mers Saumon Rouge Fumé du Pacifique Alaska, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Saint Eloi Riz Long Basmati Bio. Abendessen: La Vache qui rit Portion, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Ronde des Mers Saumon Rouge Fumé du Pacifique Alaska, Danone Danette Expresso, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Poivrons Jaunes Doux, Oignons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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☆Shyness☆'s Gewichtsverlauf
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