Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
117,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 109,34g | Eiw: 117,50g | Kohlh: 207,44g.
Frühstück: Develey Die Leichte Vegan, Ei, REWE Bio-Finn-Brötchen. Mittagessen: Erdbeeren, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Davert Risotto Al Funghi, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kirschtomaten, Gemischter Salat, Block House Salat Dressing French, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. Abendessen: Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Frosta Tagliatelle Wildlachs. Snacks/Sonstiges: Banane, Kohlrabi, Develey Die Leichte Vegan, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Ei, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
contenanci's Gewichtsverlauf
|