Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
79,8 kg Bisher verloren: 41,2 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2023:
2719 kcal Fett: 166,98g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 264,42g.   Frühstück: Himbeeren, Jacobs Kaffee 2 in 1. Mittagessen: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung, Frankfurter Kranz, Milbona Schlagsahne, Haselnusseis. Abendessen: Kohlrabi, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Ketchup, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Mamorkuchen , Duplo Duplo. mehr...
konstantes Gewicht

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