Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 25,31g | Eiw: 29,37g | Kohlh: 18,25g.
Frühstück: Café, Pão Integral, Ovo Frito. Mittagessen: Tomates Cereja, Espinafre, Salada Verde Mista, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Anna Dall's Gewichtsverlauf
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