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Ach nööööö... schon wieder Plus.
Guten Morgen, einen schönen Dienstag wünsche ich!
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 73,83g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 119,61g.
Frühstück: Mirabellen, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Erdbeeren, Enerbio Power Station Protein-Müsli. Mittagessen: Bofrost Lauch-Schinken Rösti. Abendessen: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Géramont Weichkäse. Snacks/Sonstiges: Ja! Stapelchips Paprika, Toffifee Toffifee. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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