Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
|
66,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 56,87g | Eiw: 94,96g | Kohlh: 190,20g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой с Семечками А, Norven Форель Слабосоленая, Абрикос, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Mittagessen: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Черешня, Запеканка с Изюмом и Абрикосами А, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Абрикос. Abendessen: Шато Тамань Каберне Сухое Красное, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
19 Jun 23 vom Mitglied: glebovaalla30
|
Алла, доброе утро. Вот проснулась сегодня и думаю, что-то я какая-то худенькая. Взвесилась, а я легенькая 🤣 Объёмы те же причём
19 Jun 23 vom Mitglied: Annika_V
|
Даша, не виноватая я, они сами ушли 😁
19 Jun 23 vom Mitglied: Annika_V
|
19 Jun 23 vom Mitglied: ЭтоНеТочно
|
рыба сома себя солит, кг сами уходят. да ты ведьма 🥰🔥
19 Jun 23 vom Mitglied: _Chère_
|
Ксю, вот кг удивили, я ж калории поднимаю. Или это позвачерашнее вино с пролонгированным действием оказалось🙄
19 Jun 23 vom Mitglied: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|