Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
|
54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 61,08g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 154,46g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Капучино. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Abendessen: Пицца Пепперони (36 см), Вино Пино Нуар. Snacks/Sonstiges: Капучино, ВкусВилл Творог 5%, Мёд, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelie_80's Gewichtsverlauf
|