Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
41,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 16,63g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 125,73g.
Frühstück: Jardins de Carthage Pâte à Dattes, Nestlé Cheerios, Pommes (sans Peau). Mittagessen: Connétable Les Petites Sardines, Notre Jardin Cœurs de Palmier, Carrefour Classic Pois Chiches. Abendessen: Notre Jardin Cœurs de Palmier, Carrefour Classic Pois Chiches. mehr...
|
|
1289 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Lesen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 34 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ningishzida's Gewichtsverlauf
|