Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
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101,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 212,18g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee, Kaffee, Cocktailtomaten, Penny Markt Weltmeisterbrötchen, Golßener Herrensalat. Mittagessen: Weiße Champignons (Gebraten), Weiße Champignons (Gebraten). Abendessen: Penny Markt Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Salzstangen, Braeburn Äpfeln, Braeburn Äpfeln, Kalorienarme Limonade, Möhren, Möhren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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