Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 143,70g.
Frühstück: Italiamo Pâte à Tartiner , Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Chocolat Caramel Noisette, Danone Cottage Cheese, Danone Hipro Crème Dessert Caramel , Banane. Mittagessen: Asperge Cuite (à Partir de Frais), Carrefour Classic Truite Fumée, Buffalo Ricotta Italiamo Buffalo Ricotta, Carrefour Pain de Seigle. Abendessen: Vinaigrette, Pom'lisse Frites Allumettes, Lovilio Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf, Brochette de Poulet, Carrefour Chipolatas aux Herbes. Snacks/Sonstiges: Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Italiamo Pâte à Tartiner , Daddy Sucre Fleur de Coco, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Président Beurre Tendre Doux, Vahiné Sucre Vanillé, Pure Via Stevia, Oeuf, Canderel Cankao sans Aspartame, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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