Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
719 kcal
|
Fett: 18,78g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 79,13g.
Frühstück: Lidl Käse Teigtaschen, Iogurte de Frutas de Leite Integral. Mittagessen: Migros Spargeln , Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), M-Classic Eisbergsalat. Abendessen: Alface, Ovo Cozido, Pão Integral, Pão Integral, Melancia, Migros Spargeln . Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo Cozida, Queijo Americano, Pão Multi-Cereais, Clara de Ovo Cozida. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Dall's Gewichtsverlauf
|