Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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72 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 101,99g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 79,63g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Ei, Lindenhof Gouda. Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Rapunzel Tahin Sesammus, Alnatura Sesam Ungeschält, Xucker Erythrit, Zitrone, Sojasoße, Sesamöl, Frühlingszwiebeln, Alnatura Bio Räuchertofu, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Möhren, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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