Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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130,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 138,22g.
Frühstück: Farmer Orangensaft , Kaffee mit Milch, Coop Ruchbrot, Migros Pouletbrust Hauchdünn. Mittagessen: Betty Bossi Eisbergsalat. Nachmittagstee: Migros Quarkcrème Himbeer. Abendessen: Gemüsepfanne, Olivenöl, Fisch. Nachtmahl: Schokolade. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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vincadigital's Gewichtsverlauf
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