Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 80,53g | Eiw: 118,32g | Kohlh: 58,77g.
Frühstück: Bjorg Pain Complet de Seigle, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Istara Ossau-Iraty, Florette Radis. Mittagessen: Huile d'Olive, Moutarde, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Label Rouge Pavé de Porc, Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins. Abendessen: Daco Bello Amandes Effilées , Olives Noires, Huile d'Olive, Notre Jardin Ratatouille, Findus Cabillaud . Snacks/Sonstiges: Framboises, Framboises, Noix, Ethiquable Chocolat 80%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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