Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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51,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 62,55g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 235,48g.
Frühstück: Abricots, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Primevère Tartine Doux, Materne Pom'potes Pomme Brugnon . Mittagessen: Grand Frais Mangue , Blanc de Poulet, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Yoplait Petit Suisse 0%, Lindt Chocolat Noir 78%, Daddy Sirop d'agave Bio, Barilla Penne Rigate Blé Complet . Abendessen: Cap Océan Pané Colin d'alaska, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Delisse Fromage Blanc 0%, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Lindt Chocolat Noir 78%, Daddy Sirop d'agave Bio, Myrtilles. Snacks/Sonstiges: Daddy Sirop d'agave Bio, Banana Bread, Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ihcenezh's Gewichtsverlauf
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