Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2015
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 29,89g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 177,35g.
Frühstück: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Cracotte Cereales Completes, Leerdammer Leerdammer Léger. Mittagessen: Bio Nature Baguettes Précuites de Campagne, Poulain Ligne Gourmande Lait Fondant, Auchan Miettes de Thon à la Tomate, Panzani Coquilette Nature 2Min Micro-Onde. Abendessen: Spaghetti, Knorr Soupe Tomates Oignons Basilic, Karéléa Maxi Galettes de Riz au Chocolat Noir. mehr...
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2091 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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