mohamed erko's Notizen, 05 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
80,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2023:
820 kcal Fett: 12,71g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 128,70g.   Mittagessen: Thé sans Sucre, Nutella Nutella, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Blanc d'Oeuf. Abendessen: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Épinard. mehr...
4031 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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mohamed erko's Gewichtsverlauf


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