Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2015
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101,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 122,33g | Kohlh: 216,33g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Lidl Ciabatta, Kühlmann Mediterraner Aufstrich Tomate. Mittagessen: Flammendes Herz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fisch, Espresso, Espresso. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Linessa Grapefruit. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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