Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 186,39g.
Frühstück: Kaffee, Haferflocken Frühstück. Mittagessen: Eisbergsalat, Französisches Salatdressing, Hummus, Rüeblirisotto. Abendessen: Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Betty Bossi Birchermüesli mit Frischen Beeren. Snacks/Sonstiges: Maya Popcorn Popcorn Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Evitalotus's Gewichtsverlauf
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