Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2015
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 215,49g.
Frühstück: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Cracotte Cereales Completes, Leerdammer Leerdammer Léger. Mittagessen: Carrefour Risotto aux Champignons. Abendessen: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Pâtes (Cuites), Knorr Soupe Tomates Oignons Basilic. Snacks/Sonstiges: Starbucks Lait Écrémé Caramel Macchiato (Grande), Clémentines. mehr...
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2099 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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