Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 86,42g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 68,25g.
Frühstück: Bongrain Saint Agur, Ei, Kerrygold Butter. Mittagessen: Banane, Lindenhof Gouda. Abendessen: Ener Bio Konjak Reis, Bamboo Garden Hoisin Sauce, Rapsöl, K-Classic Bio Tofu Natur, Frühlingszwiebeln, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: REWE Avocado, Milbona High Protein Pudding Schoko . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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