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-4,5 kg en 3 semaines ! objectif presque atteint \o/
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106,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 182,95g | Kohlh: 148,94g.
Frühstück: Fitness Boutique Micellar Casein Harder. Mittagessen: Pommes Pink Lady, Aoste Viande des Grisons, Maison Tino Cannelloni Ricotta-Épinards. Abendessen: Tourtel Twist Citron , Carrefour Pâtes Complètes, Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Caprice des Dieux Mini Caprice. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Thibaud49's Gewichtsverlauf
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