Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 121,82g | Kohlh: 212,36g.
Frühstück: Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Plain Bagel, Blueberries, Pears, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Watermelon. Mittagessen: Mac's Snacks Chicharrones, Private Selection Classic Fruit Medley, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Stonefield Organic Greek Yogurt, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Abendessen: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Honey , Kroger Large Shell on Shrimp, Kroger Wild Caught Yellowfin Tuna, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Harris Teeter Petite Red Potatoes. Snacks/Sonstiges: Twizzlers Black Licorice, Luigi's Blue Raspberry & Lemon Swirl Real Italian Ice , Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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