Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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236 kcal
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Fett: 7,60g | Eiw: 14,62g | Kohlh: 26,97g.
Frühstück: Cappuccino, Régilait Nuage de Lait. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Carrefour Pain Complet. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Coucou maya,
C’est un peu le bas en ce moment, je m’étais blessée au mois de février et je n’ai pas pu courir pendant presque 3 mois entre temps j’ai repris les mauvaises habitudes total + 4kg.
Là je reprends la course doucement mais c’est dur, j’avais vu que toi aussi tu avez repris et reperdu.
T’as eu le déclic comment ? Moi je lutte 😭
29 Mai 23 vom Mitglied: Lea15092010
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Cela va tellement vite de reprendre... 😬
Besoin de me sentir plus légère car quel que soit l'activité pratiquée, c'est plus agréable quand on a moins de poids. Alors changements au niveau de mon alimentation en essayant de ne pas les lâcher.
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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