Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 85,82g.
Frühstück: Дербентское Коньяк, Coffee, Milford Сахарозаменитель, Простоквашино Творог 2%, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Дербентское Коньяк, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
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2105 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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YuryP65's Gewichtsverlauf
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