Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 38,32g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 157,48g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Vache qui rit Portion, Auchan Pain de Mie sans Croûte . Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Vinaigrette Maison, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes, Maïs, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf. Abendessen: Figues Sèches, Lesieur Huile Isio 4, Haricots Verts, Baguette, Filet de Poulet. Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gâteau au Citron, Gâteau au Citron. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nina-nass's Gewichtsverlauf
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