Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 93,20g.
Frühstück: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Mittagessen: Coop Totani con Patate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Abendessen: Uovo, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Granarolo Ricottine Oggi Puoi. Snacks/Sonstiges: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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