Feuerhexe62's Notizen, 22 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
81,8 kg Bisher verloren: 29,9 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2023:
906 kcal Fett: 23,77g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 108,37g.   VorFrühstück: LaVita Lavita, Kaffee, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Abtei Gelatine Pulver. Frühstück: Bio Bio Haferdrink Mandel, Erdbeeren, Fairment Hefeflocken, Demeter Haferflocken Kleinblatt. Mittagessen: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kohlrabi. Abendessen: Physalis, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. mehr...
111 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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