Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 23,77g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 108,37g.
VorFrühstück: LaVita Lavita, Kaffee, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Abtei Gelatine Pulver. Frühstück: Bio Bio Haferdrink Mandel, Erdbeeren, Fairment Hefeflocken, Demeter Haferflocken Kleinblatt. Mittagessen: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kohlrabi. Abendessen: Physalis, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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