Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2321 kcal
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Fett: 87,69g | Eiw: 99,03g | Kohlh: 290,09g.
Frühstück: Banane, Auchan Pavé au Poivre. Mittagessen: Pêches, Mandarine, Lay's Chips, Sardines à l'Huile (en Conserve), Porc, Bœuf, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Semoule Cuite. Abendessen: Pêches, Mandarine, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Tradilège Mousse de Foie, Baguette, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Comté, Huile de Tournesol, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino, Glace. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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