Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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45,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 101,48g.
Frühstück: Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Огурец (без Кожуры), Кофе, не Молоко Банановое, Вареное Яйцо. Mittagessen: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Укроп, Красные Помидоры, Редис. Abendessen: Posh Медовуха Клубника. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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