Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 78,85g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 178,48g.
Frühstück: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Blueberries, Clementines, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Watermelon. Mittagessen: Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Margherita Hard Salami, Frigo Sharp Cheddar Cheese Stick, Private Selection Roasted Red Pepper Hummus. Abendessen: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Progresso Chicken & Homestyle Noodles Soup, Avocados , Kroger Eggs (Large). Snacks/Sonstiges: Strawberries , Walmart Bakery Variety Cheesecake Sampler. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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