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Going down ⤵😊😀😃 I like it!
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74,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 156,96g.
Frühstück: Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Gala Apples, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Cuties Mandarin Orange, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries, Great Value Fat Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Toasted Hazelnut Fat Free Sugar Free Coffee Creamer. Abendessen: Pei Wei Mongolian Chicken, Merlot Wine, Brown Rice, Steamed or Boiled Shrimp, P.F. Chang's Mongolian Beef, Manchu Wok Hunan Beef. Snacks/Sonstiges: Fortune Cookie, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Cookies 'n Cream Truffle, Merlot Wine. mehr...
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3253 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 30 Minuten, Lesen - 1 Stunde, Duschen - 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Malerei - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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