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Sonntag, Bauchumfang 98 cm
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104 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2308 kcal
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Fett: 106,30g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 237,19g.
Frühstück: Dulano Truthahnbrust, Globus Kornspitz, Kaffee, Fitline Powercocktail. Abendessen: Ketchup, Aldi Loop Frites, K-Classic Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Nusskuchen, Fantakuchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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