Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 142,79g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Nescafé Cappuccino, Régilait Nuage de Lait. Mittagessen: Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Abendessen: Pomme, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Société Roquefort Léger et Fondant, St Môret Ligne & Plaisir, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Notre Jardin Poêlée Fermière à la Ciboulette, Picard Trio de Poivrons, Paysan Breton La Poêlée Maraîchère. Snacks/Sonstiges: Too Good Snack Poppé Fromage. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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