Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 23,11g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 57,05g.
Frühstück: Café, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Pão Integral. Mittagessen: Aspargos, Alface, Batata Doce, Dulano Hähnchenbrust. Abendessen: Pimentão Vermelho, Pelican Pangasius. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anna Dall's Gewichtsverlauf
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