Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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79 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 158,37g.
Mittagessen: Brot, Cock Brand Gelbe Curry Paste, Dosentomaten, REWE Bio Rote Linsen, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Zwiebeln, Rapsöl. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Senf, Ketchup, Brot. Snacks/Sonstiges: Vilsa Leichte Limo Blaubeere. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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donutnaschi's Gewichtsverlauf
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