Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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95,8 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1025 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 103,68g.
Frühstück: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Benesì Coop Frollini Biologici al Cacao e Gocce di Cioccolato. Mittagessen: prosciutto cotto coop, pan carrè mulino, sottiletta kraft, prosciutto cotto coop, pan carrè mulino, sottiletta kraft. Abendessen: Sfoglia di Grano Cracker Salati, tonno callipo, pomodori, uovo sodo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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