Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 10,71g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 156,65g.
Mittagessen: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre. Abendessen: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Ratatouille Maison, Marque Repère Petits Pois Carottes. Snacks/Sonstiges: Pomme, Oranges. mehr...
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4152 kcal
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Bewegung:
Vélo elliptique - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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