Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 92,05g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 188,54g.
Frühstück: Ovetti Vegani (5G), Ovomaltine Crunchy Biscuit, Bjorg Mandorla Intensa. Mittagessen: Foodness Ginseng & Matcha, Cadoro Costata Bovino Adulto, Pagen Krisprolls, Delizie del Sole Riso Roma, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Porcini Secchi, Asparagi. Abendessen: Mio Uovo Anfass Fondente, la Sfoglia Grissini Curcuma, Semi di Lino e Semi di Chia, Club Premium Salsa di Pomodoro Ciliegino, Patate Crude, Uovo, Zucchine, Wudy Aia Wudy Grill. Snacks/Sonstiges: Le Farine Magiche Farina di Cocco Bio, Eridania Zucchero di Canna, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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