Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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128,7 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 174,43g.
Frühstück: Milchkaffee, Kiwi, Vollkornbrot. Mittagessen: True Fruits Ingwer Shot, Petersilie, Linsen, Getrocknete Kürbiskerne, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl. Nachmittagstee: Gemüse, Vollkornbrot, Ei. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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vincadigital's Gewichtsverlauf
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