Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 202,10g.
Frühstück: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Nestlé Lindahls Crème Dessert Chocolat, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Kiwi, Lactel Matin Léger Note de Coco, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Oeuf, Banane. Mittagessen: Canderel Barres Choco Lait et Amande Croustillantes, Prozis Bread Bite Bacon , Eco + Huile d'olive Vierge Extra, Dress Up Mustard Honey , Chêne d'Argent Bûche Fromage de Chèvre, Saint Alby Dés de Chorizo, Eco ± Emmental Râpé, Francine Farine, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala, Cauvin Huile Pimentée Pour Pizza, Turini Purée de Tomates, Delisse Fromage Blanc 0%, Bonduelle Aubergines Grillées , Tomates Cerises. Abendessen: Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Almond Butter, Celnat Farine d'avoine Demi Complète, Eco + Chocolat Noir 70%, Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Yoplait Petit Suisse 0%, Dress Up Mustard Honey , Auchan Cacahuètes sans Sel Ajouté, Action Zéro Noodles, Mâche, Eco + Huile d'olive Vierge Extra, Sunny Via Sirop d'agave, Turini Purée de Tomates, Delisse Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Escalope de Poulet, Oignons. Snacks/Sonstiges: Poires, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Celnat Farine d'avoine Demi Complète, Eco + Chocolat Noir 70%, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Almond Butter, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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