Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3272 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 171,34g | Kohlh: 457,49g.
Frühstück: Pomme, Belbake Cacao en Poudre, Crownfield Golden Puffs, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. Mittagessen: Suzi Wan Sauce Soja Salé, Sushi Shop Poke Bowl Poulet . Abendessen: J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Asperge, Crownfield Golden Puffs, Auchan Yaourt 0%, Courgette, Lustucru Semoule de Couscous Facile, Bouton d'Or Ketchup Allégé, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Aldi Vinaigre Balsamique, Lidl Fruits Rouges, Oeuf, Belbake Cacao en Poudre. Snacks/Sonstiges: Belbake Cacao en Poudre, Crownfield Golden Puffs, Auchan Yaourt 0%, Lidl Fruits Rouges. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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