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Will I ever get under 165? At least it wasn't up today.
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75,0 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 141,63g.
Frühstück: Watermelon, Asian Pears, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Toasted Hazelnut Fat Free Sugar Free Coffee Creamer, Nature's Own 100% Whole Wheat Bagels, Great Value Fat Free Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries, Kentucky Legend Brown Sugar Ham with Natural Juices, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, German Style Potato Salad, Pork Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Merlot Wine, Chobani Simply 100 Pineapple, Apple Strudel. mehr...
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2221 kcal
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Bewegung:
Duschen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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