Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 157,68g.
VorFrühstück: Glow25 Kollagen Pulver, LaVita Lavita, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Kaffee. Frühstück: miree Wasabi, Specht Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich, Blumenbrot Kastanienschnitten, Tomaten, Freshona Pfefferoni Scharf. Mittagessen: Sushicircle Ingwer, Sushicircle Lachs Gurke Mix. Nachmittagstee: Lecker Nussknacker-Florentiner mit Ingwer, Sjard's Kitchen Protein Cheesecake. Abendessen: Lidl Mango, Erlebnis Sennerei Zillertal Naturjoghurt aus Heumilch, Fairment Hefeflocken. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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