Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 98,31g | Kohlh: 144,63g.
Frühstück: Delisse Fromage Blanc 0%, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Fraises, Biosagesse Farine de Coco, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Prozis Blanc d'œuf , Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. Mittagessen: Heudebert Crackers Huile d'olive, Carrefour Mozzarella di Bufala Campana, Italiamo Pesto, Auchan Avocat, Lidl Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde de Dijon, Concombre (Pelé), Tomates, Jardin Bio Psyllium Blond, Lidl Grana Padano, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten, Carapelli Huile Olive Bio, Courgette, Oignons, Oeuf, Sucrine. Abendessen: Lidl Fraises, Saveurs de Nos Régions Bleu d'auvergne AOP Pasteurisé, Lidl Petit Pain aux Céréales , Jardin Bio Psyllium Blond, Delisse Fromage Blanc 0%, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Chou Rouge, Sunny Via Sirop d'agave, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Carottes, Oignons, Carrefour Rumsteak. Snacks/Sonstiges: Karéléa Pâte à Tartiner, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Banane, Lidl Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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