Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3295 kcal
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Fett: 74,80g | Eiw: 209,67g | Kohlh: 454,79g.
Frühstück: Pomme, Gooding Beurre de Cacahuète sans Huile de Palme, Ivoria Cacao, Auchan Lait d’Amande, Flocons d'Avoine, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Auchan Yaourt 0%, Monster Energy Ultra Red, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Regain Bio Galettes Maïs, Décathlon Whey Protein Vanille, Kellogg's Smacks. Mittagessen: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Nocco Bcaa+, Halo Top Vanilla Bean, Biotech USA Iso Whey Zéro, McEnnedy Peanut Butter, Iron Shark Shark Rice Cream. Abendessen: Ivoria Cacao , Kellogg's Smacks, Auchan Yaourt 0%, Golden Sun Riz Basmati, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Oeuf, Courgette. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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