Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
50,9 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 82,90g | Eiw: 96,56g | Kohlh: 235,24g.
Frühstück: Elle & Vire Carré Frais 0%, Raisins, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Zespri Kiwi Gold, Oeuf Brouillé, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Mittagessen: Asperge, Daddy Sirop d'agave Bio, Lindt Chocolat Noir 70%, Myrtilles, Yoplait Petit Suisse, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot . Abendessen: Moelleux au Chocolat, Yoplait Petit Suisse, Lindt Chocolat Noir 70%, Myrtilles, Daddy Sirop d'agave Bio, d'Aucy Carottes en Rondelles , Turini Penne Rigate au Blé Complet , Cap Océan Pané Colin d'alaska. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ihcenezh's Gewichtsverlauf
|