Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 132,35g.
Frühstück: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Cinnamon Raisin Bagel, Blueberries, Cuties California Mandarins, Blackberries, Mangos, Strawberries, Watermelon. Mittagessen: Kirkland Signature Organic Walnuts, Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Kroger Zesty Hot Dill Zingers, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Publix Boar's Head Ovengold Turkey Sub Sandwich on Italian Bread. Abendessen: Heritage Farm Chicken Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Outshine Lime Fruit Bar (76g), Strawberries , Homemade Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Hope you’re feeling better this morning Sherry. xo
23 Apr 23 vom Mitglied: wifey9707
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23 Apr 23 vom Mitglied: ocean_girl
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23 Apr 23 vom Mitglied: p$m
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Thanks, Wifey ❤️ Better, but not 100%. I feel kinda sluggish & tired. I think it may be from the antibiotics I'm taking for my UTI.
23 Apr 23 vom Mitglied: SherryeB
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Thanks Ocean_Girl & P$M 😊
23 Apr 23 vom Mitglied: SherryeB
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Thanks, CheeseGobbler! Having a lazy day. I went back to bed with my book, read for awhile & had a nap.
23 Apr 23 vom Mitglied: SherryeB
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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