Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 10,59g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 124,07g.
VorFrühstück: LaVita Lavita, Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, LaVita Lavita, Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Demeter Kurkuma Ingwer Shot. Frühstück: Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Freshona Pfefferoni Scharf, Gut & Günstig Harzer Roller, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Tomaten, Mjalloms Crispy-With The Goodness Of Rye, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Freshona Pfefferoni Scharf, Gut & Günstig Harzer Roller, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Tomaten, Mjalloms Crispy-With The Goodness Of Rye. Mittagessen: Sushicircle Ingwer, Sushicircle Makinigi Lachs Mix. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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