Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 177,31g.
VorFrühstück: LaVita Lavita, Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Demeter Kurkuma Ingwer Shot. Frühstück: Tomaten, Sprossen, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Mjalloms Crispy-With The Goodness Of Rye. Mittagessen: Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis. Nachmittagstee: Lecker Nussknacker-Florentiner mit Ingwer. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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